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Planning Cours Collectifs


Planning des cours Core&Cup près de Strasbourg : Pilates Reformer, Pilates, Yoga, renforcement, mobilité et cours spécifiques.


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Une approche plurielle du mouvement, pensée pour

activer le corps et apaiser l’esprit


Chez Core&Cup, chaque discipline a été choisie pour ses bienfaits physiques et mentaux, dans une logique de complémentarité et de progression.

Du Pilates au Reformer, du Yoga au Stretchig, du HIIT au Piloxing, chaque séance est conçue pour renforcer, sculpter en profondeur.

Cours de Pilates sur tapis au studio Core&Cup à Wiwersheim près de Strasbourg, travail du centre, mobilité et renforcement selon la méthode Pilates dans le Kochersberg

Pilates

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Séance de Pilates Sculpt au studio Core&Cup à Wiwersheim près de Strasbourg, entraînement dynamique mêlant renforcement, mobilité et travail du centre dans le Kochersberg

Pilates Sculpt

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Cours de Pilates Reformer au studio Core&Cup à Wiwersheim près de Strasbourg, travail du centre et renforcement sur reformer dans le Kochersberg

Pilates Reformer

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Studio Core&Cup à Wiwersheim, séance de Pilates Reformer en petit groupe, machines professionnelles pour renforcement, posture et mobilité près de Strasbourg

Reformer CAF

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Pratique de Pilates Reformer dans le Kochersberg au studio Core&Cup, travail guidé sur reformer pour tonification, stabilité et contrôle

Reformer Stretch

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Cours prénatal pour femmes enceintes au studio Core&Cup à Wiwersheim près de Strasbourg, séance adaptée à la grossesse axée mobilité douce, respiration et bien-être

Mama Move

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Cours hybride Pilates et Yoga au studio Core&Cup à Wiwersheim près de Strasbourg, séance mêlant renforcement du centre, mobilité et respiration dans le Kochersberg

Yogalates

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Cours de Yoga Féminin au studio Core&Cup à Wiwersheim près de Strasbourg, pratique douce axée équilibre hormonal, respiration et bien-être dans le Kochersberg

Goddess Flow

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Cours dansant cardio au studio Core&Cup à Wiwersheim près de Strasbourg, séance énergique mêlant danse, cardio et plaisir du mouvement dans le Kochersberg

Move&Dance

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Cours de Piloxing et cardio boxe au studio Core&Cup à Wiwersheim près de Strasbourg, séance énergique mêlant boxe, cardio, renforcement et fun dans le Kochersberg

Piloxing

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Cours de Pilates Gold pour seniors au studio Core&Cup à Wiwersheim près de Strasbourg, séance douce axée mobilité, posture et renforcement sécurisé dans le Kochersberg

Pilates Gold

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Cours de Yoga Gold pour seniors au studio Core&Cup à Wiwersheim près de Strasbourg, pratique douce axée mobilité, respiration et bien-être dans le Kochersberg

Yoga Gold

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Cours Spine Gold au studio Core&Cup à Wiwersheim près de Strasbourg, exercices doux de renforcement du dos sur ballon pour seniors et personnes recherchant mobilité et posture

Spine Gold

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Le studio

Horaires d'ouverture

lun-jeu : 11h00-14h00 - 17h00-20h30

ven : 7h30-14h00 - 17h00-20h30

sam : 9h00-17h00

Réseaux sociaux

33 allée de l'économie, 67370 Wiwersheim

Une adresse doit être spécifiée pour qu'une carte soit intégrée


Nos abonnements studio


Chez Core&Cup, nous avons pensé chaque discipline pour répondre à un objectif précis : sculpter, renforcer, relâcher, respirer ou simplement se reconnecter.

Nos cours en petit groupe sont encadrés avec attention et comprennent : Pilates, Yoga, Pilates Sculpt, Reformer, Piloxing, Zumba, HIIT, Yogalates...

Des méthodes complémentaires, accessibles à tous les niveaux, pour bouger autrement, avec intelligence et intention.

Chaque formule est mensuelle, avec une grande flexibilité dans la réservation de vos séances via notre application ou notre site internet.


Des cartes de cours sont également disponibles pour plus de liberté.


Flow
55,00 € / mois

L’abonnement parfait pour s’initier en douceur et intégrer une pratique régulière.

  •  1 cours collectif par semaine
  •  Accès à tous les cours


Balance
85,00 € / mois

Un rythme idéal pour ancrer sa pratique, rester motivé et prendre du temps pour soi.

  •  2 cours collectifs par semaine
  •  Accès à tous les cours
  •  1 invitation pour 1 proche 1x dans l'année
Elevate
105,00 € / mois

Parfait pour celles et ceux qui veulent aller plus loin, se dépasser et prendre soin d’eux en profondeur.

  •  3 cours collectifs par semaine
  •  Accès à tous les cours
  •  1 invitation pour 1 proche 1x par mois